As regras do Pickleball explicadas de forma simples
O pickleball está conquistando cada vez mais jogadores no Brasil, mas quem está começando muitas vezes se perde nas regras. A boa notícia é que elas são simples — e, com um pouco de prática, você vai jogar sem pensar duas vezes.
Neste artigo, vamos explicar as regras essenciais do pickleball de um jeito fácil e direto, para que você possa entrar em quadra ainda hoje.

🏓 O Básico do Jogo
O pickleball é jogado em simples (1 contra 1) ou duplas (2 contra 2).
A quadra se assemelha à de badminton, porém possui marcações específicas e uma rede baixa.
Objetivo:
Acumular pontos fazendo a bola quicar na quadra adversária sem que o adversário consiga devolver.
📏 Dimensões da Quadra
- Largura: 6,1 m
- Comprimento: 13,4 m
- Altura da rede: 91 cm nas extremidades e 86 cm no centro
A área próxima à rede é chamada Zona de Não-Voleio ou Kitchen — falaremos dela mais adiante.
🎯 Como Começa o Jogo
- O saque é feito por baixo da cintura.
- A bola deve ser batida na diagonal e cruzar a rede.
- O saque deve quicar uma vez na quadra adversária antes de ser devolvido.
- O recebedor também deve deixar a bola quicar antes de rebater (regra dos dois quiques).
🏆 Como Marcar Pontos
- Apenas a equipe que está sacando pode pontuar.
- O ponto é marcado quando o adversário:
- Erra o saque ou devolução.
- Deixa a bola quicar duas vezes.
- Entra na Kitchen e rebate a bola no ar.
O jogo normalmente vai até 11 pontos (com diferença de 2).
🚫 A Famosa Kitchen (Zona de Não-Voleio)
A Kitchen é a área de 2,13 m de cada lado da rede.
Você não pode bater na bola no ar (voleio) estando dentro ou pisando na linha da Kitchen.
Essa regra deixa o jogo mais estratégico, evitando ataques muito próximos à rede.
⚠️ Principais Faltas
- Sacar de forma errada (por cima da cintura ou fora da diagonal).
- Pisar na linha da Kitchen durante um voleio.
- A bola tocar fora da área de jogo.
- Bater na bola antes do quique obrigatório nas duas primeiras jogadas.
🛠️ Equipamento para Jogar Dentro das Regras
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📌 Resumo Rápido
- Saque por baixo, na diagonal.
- Dois quiques obrigatórios no início de cada ponto.
- Pontua apenas quem saca.
- Não-voleie na Kitchen.
Agora que você já sabe o básico, é hora de praticar. Chame um amigo, leve sua raquete e comece a jogar — nada substitui a experiência na quadra.
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