As regras do Pickleball explicadas de forma simples

O pickleball está conquistando cada vez mais jogadores no Brasil, mas quem está começando muitas vezes se perde nas regras. A boa notícia é que elas são simples — e, com um pouco de prática, você vai jogar sem pensar duas vezes.

Neste artigo, vamos explicar as regras essenciais do pickleball de um jeito fácil e direto, para que você possa entrar em quadra ainda hoje.

Regras do pickleball explicadas de forma simples

🏓 O Básico do Jogo

O pickleball é jogado em simples (1 contra 1) ou duplas (2 contra 2).
A quadra se assemelha à de badminton, porém possui marcações específicas e uma rede baixa.

Objetivo:
Acumular pontos fazendo a bola quicar na quadra adversária sem que o adversário consiga devolver.


📏 Dimensões da Quadra

  • Largura: 6,1 m
  • Comprimento: 13,4 m
  • Altura da rede: 91 cm nas extremidades e 86 cm no centro

A área próxima à rede é chamada Zona de Não-Voleio ou Kitchen — falaremos dela mais adiante.


🎯 Como Começa o Jogo

  1. O saque é feito por baixo da cintura.
  2. A bola deve ser batida na diagonal e cruzar a rede.
  3. O saque deve quicar uma vez na quadra adversária antes de ser devolvido.
  4. O recebedor também deve deixar a bola quicar antes de rebater (regra dos dois quiques).

🏆 Como Marcar Pontos

O jogo normalmente vai até 11 pontos (com diferença de 2).


🚫 A Famosa Kitchen (Zona de Não-Voleio)

A Kitchen é a área de 2,13 m de cada lado da rede.
Você não pode bater na bola no ar (voleio) estando dentro ou pisando na linha da Kitchen.

Essa regra deixa o jogo mais estratégico, evitando ataques muito próximos à rede.


⚠️ Principais Faltas

  • Sacar de forma errada (por cima da cintura ou fora da diagonal).
  • Pisar na linha da Kitchen durante um voleio.
  • A bola tocar fora da área de jogo.
  • Bater na bola antes do quique obrigatório nas duas primeiras jogadas.

🛠️ Equipamento para Jogar Dentro das Regras

Para seguir as regras e ter um bom desempenho, vale investir em:


📌 Resumo Rápido

  • Saque por baixo, na diagonal.
  • Dois quiques obrigatórios no início de cada ponto.
  • Pontua apenas quem saca.
  • Não-voleie na Kitchen.

Agora que você já sabe o básico, é hora de praticar. Chame um amigo, leve sua raquete e comece a jogar — nada substitui a experiência na quadra.


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